이찬 선생 “한국체육대학교” 출강

조선.한국일보 태극권관련기사

이찬의 태극권 운동 ② – 태극권 10분이면 답답한 가슴이 뻥 뚫린다

이찬의 태극권 운동 ③ – 뻑적지근한 어깨, 태극권으로 상쾌하게

이찬의 태극권 운동 ④ – 척추와 옆구리를 가뿐하게 하는 태극권 운동

이찬의 태극권 운동 ⑤ – 태극권 10분으로 목덜미를 시원하게

이찬의 태극권 운동 ⑥ – 팔 뻗고 반듯이 앉기

이찬의 태극권 운동 ⑦ – 마음을 평온하게 내장을 튼튼하게

이찬의 태극권 운동 ⑧ – 곰과 새에게 배우는 허리·다리풀기

태극권 체조 ⑨ – 근육·관절을 풀어줘야 기혈이 활력을 얻는다