기(技)로 도(道)에 진입하는 타이치는 정신수양법으로 삼고자 하는 사람에게는
몸과 마음을 고요하고 느슨히 하는 참된 안정과 평화를 통하여 자신의 본성을 찾고 궁극에는 자아실현을 이루게 해준다.