태극창간법은 세간에 드문데,
창간법은 찌르기를 가장 잘하네.
반듯하게 명치를 찌르고 비스듬히 어깨를 찌르며,
밑으로 발등을 찌르고 위로 인후를 찌르네.
사정사우추수법(四正四隅推手法)
사정추수(四正推手)
1. 입정(立正)
2. 상보(上步 : 右前弓步)
3. 람작미(攬雀尾)(右) : 안, 제, 붕리, 화(按, 擠, 掤履, 化)(순세 2회, 역세 2회)
4. 진보(進步) ※ 안(按)을 하면서 진보
5. 람작미(攬雀尾)(左) : 안, 제, 붕리, 화(按, 擠, 掤履, 化)(순세 2회, 역세 2회)
6. 퇴보(退步) ※ 리(履 )를 하면서 퇴보
7. 안(按 : 右前弓步)
사우추수(四隅推手)
8. 탑수(搭手) ※ 우붕(右掤)을 하면서 철보
9. 용회두(龍回頭)(右) : 채, 열, 고주(採, 列 , 靠肘) (우측으로 돌며 4회)
사정추수(四正推手)
10, 환보(換步 : 左前弓步)
11. 람작미(攬雀尾)(左) : 안, 제, 붕리, 화(按, 擠, 掤履, 化)(순세 2회, 역세 2회)
12. 진보(進步) ※ 안(按)을 하면서 진보
13. 람작미(攬雀尾)(右) : 안, 제, 붕리, 화(按, 擠, 掤履, 化)(순세 2회, 역세 2회)
14, 퇴보(退步) ※ 리(履 )를 하면서 퇴보
15. 안(按 : 左前弓步)
사우추수(四隅推手)
16. 탑수(搭手) ※ 좌붕(左掤)을 하면서 철보
17. 용회두(龍回頭)(左) : 채, 열, 고주(採, 列 , 靠肘)(좌측으로 돌며 4회)
18. 수세(收勢)