코로나 백신을 맞았다… 인생의 백신은?

‘건강 100세’ 위해 지금 태극권을 해야하는 10가지 이유

서둘러 공격하지 마라… 이기고도 망한다

모든 운동은 유익하다, 태극권은 특히 그렇다

스승이 된다는 것, 스승을 섬긴다는 것

승단한 70대 태극권 수련생들…건강 100세도 가능한 이유

“출렁거리지 말라”… 태극권은 부동심이다!

태극권은 치우침 없는 유연함을 가르쳐 준다

세상에 ‘공짜’로 되는 것은 없다

태극권 도관에 아주 오랜만에 신입회원이 왔다