الصفحة الرئيسية
مقدمة
ما هو التاي تشي
ما هو التاي تشي
تاي تشي كيغونغ
جونشين وهوشين
الأشكال والمعاني
موندا والشخص الكامل
جمعية تاي تشي الكورية
نبذة عن الجمعية
من المؤسسين
التاريخ
الهيكل التنظيمي
أشكال التاي تشي
مركز لي تشان تايكوندو للتايكوندو
نبذة عن المدرب
زنابق الماء
مراحل التدريب
الدورات التدريبية
مقدمة
المحاضرات
فيديوهات يوتيوب
عمود التاي تشي
دروس شخصية (مدفوعة الأجر)
معرض الصور
معرض الصور
معرض الفيديو
الأخبار
أخبار تاي تشي
مطبعة تاي تشي
مركز الموارد
مشي التاي تشي
التوصيات
استشارية
كارتون تاي تشي
كيفية الوصول إلى هناك
استفسر عن التدريب
اللغة الإنجليزية
عمود التاي تشي
태극권은 동양의 의학과 철학에 기반하여
내장운동과 경락 자극은 물론 스트레칭, 유산소운동, 근력강화운동을 조화롭게 구현합니다.
عمود التاي تشي
المحاضرات
فيديوهات يوتيوب
عمود التاي تشي
دروس شخصية (مدفوعة الأجر)
이찬의 태극권 운동 ③ – 뻑적지근한 어깨, 태극권으로 상쾌하게
2015. 04. 09 by 정리=홍헌표 기자
اعرف المزيد
이찬의 태극권 운동 ④ – 척추와 옆구리를 가뿐하게 하는 태극권 운동
2015. 05. 14 by 정리=홍헌표 기자
اعرف المزيد
이찬의 태극권 운동 ⑤ – 태극권 10분으로 목덜미를 시원하게
2015. 06. 19 by 정리=홍헌표 기자
اعرف المزيد
이찬의 태극권 운동 ⑥ – 팔 뻗고 반듯이 앉기
2015. 07. 09 by 정리=홍헌표 기자
اعرف المزيد
이찬의 태극권 운동 ⑦ – 마음을 평온하게 내장을 튼튼하게
2015. 07. 31 by 정리=홍헌표 기자
اعرف المزيد
이찬의 태극권 운동 ⑧ – 곰과 새에게 배우는 허리·다리풀기
2015. 09. 09 by 정리=홍헌표 기자
اعرف المزيد
السابق
1
...
8
9
10
11
12
13
التالي
القائمة