온라인 수련

태극권은 동양의 의학과 철학에 기반하여 내장운동과
경락 자극은 물론 스트레칭, 유산소운동, 근력강화운동을 조화롭게 구현합니다.

멤버십 가입으로
더 깊고 넓게 태극권을 경험하세요

대한태극권협회 유튜브 멤버십은 전문가의 독점 영상과 라이브 Q&A로 태극권을 깊이 배울 수 있는 특별한 공간입니다.
꾸준한 수련과 내면의 평화를 함께 키워가며 건강한 변화를 시작하세요.

Beginner

입문자

$10 /월

새로운 활력을 깨우는 태극권의 첫걸음

  • 태극권 핵심 원리(12요결)의 체계적 학습
  • 일상 활력을 위한 12단금·기공타이치 수련
  • 몸과 마음의 조화를 통한 건강 습관 형성
  • 운동 경험이 없어도 가능한 가장 쉬운 시작
자세히보기

Learner

학습자

$15 /월

본격적인 태극권의 멋과 깊이를 더하는 시간

  • 대표 투로, 정자태극권 37식의 완성
  • 좁은 공간에서도 수련 가능한 테라피 타이치
  • 호흡과 동작의 일치를 통한 내공 증진
  • 기본기를 넘어선 우아하고 깊이 있는 움직임
자세히보기

Practitioner

수련자

$30 /월

단순한 동작을 넘어 실전의 원리를 깨우치는 단계

  • 나를 지키는 실전 응용 원리 터득
  • 역동적인 투로(태극산수)를 통한 기(氣)의 운용
  • 몸과 마음이 하나되는 가볍고 영활한 움직임
  • 건강을 넘어선 태극권의 무예적 깊이 체험
자세히보기

Adept

소성자

$30 /월

상대와 호흡하며 '나'를 비우고 '힘'을 이해하는 경지

  • 파트너와 함께하는 감각 수련, 추수(推手)
  • 힘이 아닌 상대의 움직임을 읽는 기술
  • 음양과 허실의 조화를 통한 태극권 정수 체득
  • '소통'의 무예, 한 차원 높은 수련의 경지
자세히보기

Mastery

대성자

$30 /월

병기술의 아름다움으로 태극권의 대미를 장식

  • 부채, 검 등 예술의 경지에 이른 병기술
  • 몸의 일부처럼 무기를 다루는 심신 합일의 완성
  • 모든 과정을 통달하는 지도자의 자격
  • 정통 태극권의 최종 경지, 대성(大成)의 길
자세히보기

Beginner

입문자

$10 /월

새로운 활력을 깨우는 태극권의 첫걸음

  • 태극권 핵심 원리(12요결)의 체계적 학습
  • 일상 활력을 위한 12단금·기공타이치 수련
  • 몸과 마음의 조화를 통한 건강 습관 형성
  • 운동 경험이 없어도 가능한 가장 쉬운 시작
자세히보기

Learner

학습자

$15 /월

본격적인 태극권의 멋과 깊이를 더하는 시간

  • 대표 투로, 정자태극권 37식의 완성
  • 좁은 공간에서도 수련 가능한 테라피 타이치
  • 호흡과 동작의 일치를 통한 내공 증진
  • 기본기를 넘어선 우아하고 깊이 있는 움직임
자세히보기

Practitioner

수련자

$30 /월

단순한 동작을 넘어 실전의 원리를 깨우치는 단계

  • 나를 지키는 실전 응용 원리 터득
  • 역동적인 투로(태극산수)를 통한 기(氣)의 운용
  • 몸과 마음이 하나되는 가볍고 영활한 움직임
  • 건강을 넘어선 태극권의 무예적 깊이 체험
자세히보기

Adept

소성자

$30 /월

상대와 호흡하며 '나'를 비우고 '힘'을 이해하는 경지

  • 파트너와 함께하는 감각 수련, 추수(推手)
  • 힘이 아닌 상대의 움직임을 읽는 기술
  • 음양과 허실의 조화를 통한 태극권 정수 체득
  • '소통'의 무예, 한 차원 높은 수련의 경지
자세히보기

Mastery

대성자

$30 /월

병기술의 아름다움으로 태극권의 대미를 장식

  • 부채, 검 등 예술의 경지에 이른 병기술
  • 몸의 일부처럼 무기를 다루는 심신 합일의 완성
  • 모든 과정을 통달하는 지도자의 자격
  • 정통 태극권의 최종 경지, 대성(大成)의 길
자세히보기

이찬태극권도관
온라인 교실에 오신 것을 환영합니다!

스승님들께 드리는 감사

태극권은 인류가 함께 지켜야 할 소중한 문화유산입니다.
저는 정만청 태사부님의 적전, 음영노인 국홍빈 사부님께 큰 은혜를 입었습니다. 부족한 제자를 집에까지 들여 가르침을 주신 은혜와 사랑은 평생 잊을 수 없습니다. 또한 동해거사 서억중, 진정의 선생님께서도 저에게 길을 밝혀주셨습니다.
스승님들의 가르침이 있었기에 오늘의 제가 있습니다. 이 교실은 그 전통을 존중하고 계승하는 공간입니다.

정자태극권은 단순한 무술이 아닙니다.

약한 이에게는 힘을, 병든 이에게는 회복을, 쇠약한 이에게는 생기를, 그리고 나약한 이에게는 뜻을 세우게 합니다.
이것은 오절노인 정만청 태사부로부터 이어져 내려온 귀한 가르침이며,
그 정신을 품고 저는 이 온라인 교실을 열었습니다. 이 교실은 그 가르침을 이어가는 다리가 되겠습니다.

태극권 수련은 단순한 기예의 습득이 아닙니다.

이 수련은 내 몸을 기예에 바치는 것이 아니라 기예를 내 몸에 바쳐 건강과 장수를 꾀하는 운동입니다.
몸과 마음을 조화롭게 단련하며, 건강과 장수를 추구하는 삶의 길입니다. 마치 꺼져가는 등잔에 기름을 붓듯,
정자태극권은 지친 몸과 마음에 새로운 에너지를 불어넣어 줍니다.

언제든 시작할 수 있고 언제든 멈출 수도 있습니다.

권가(拳架)에서부터 선, 도, 검, 창, 승홀곤 등 병기에 이르기까지
정통 태극권의 종목을 이찬 선생을 따라 차근차근 배워가실 수 있습니다.
컴퓨터, 태블릿, 스마트폰 등으로 어디서든 접속할 수 있으며, 언제든 시작할 수 있고 언제든 멈출 수도 있습니다.
중요한 것은 단 하나, 꾸준함입니다.

6-Step Program

6단계 학습과정

① 비결공부 → ② 초급 → ③ 중급 → ④ 고급 → ⑤ 추수 → ⑥ 병기

$10 /월

기본 원리와 기초 동작을 배우며 새로운 여정을 시작합니다.
이 강의에서는 태극권의 수련 비법이며 원칙인 12요결, 기공비결, 송신법, 웅경공, 참장공, 8단금의 부족함을 보완하고 현대인에 맞도록 제정한 12단금, 쉽고 편하게 배울 수 있는 기공타이치를 배울 수 있습니다.

  • 12요결동영상

  • 12단금동영상

  • 기공타이치동영상

페이지로 이동
$15 /월

태극권의 체(體:본체)인 투로(套路) 동작을 익히며 호흡, 균형, 감각의 깊이를 더해갑니다.
좁은 공간에서 할 수 있고, 앞만 보며 수련하므로 쉽게 따라 배울 수 있으며 좌우균형이 안배된 테라피 타이치, 태극권의 핵심인 붕리제안채열주고 팔괘의 수법(手法)을 익히는 기본8법, 양징보 정만청 선생님의 명작인 정자태극권 37식을 배울 수 있습니다.

  • 테라피 타이치

  • 기본8법

  • 기공타이치동영상

페이지로 이동
$30 /월

태극권의 용(用:응용)인 응용 투로(套路)의 동작을 익히고 가볍고 영활하게 움직이며 태극권의 대적 원리와 수법(手法)을 터득합니다.
이 강의에서는 위급시 자신의 몸을 보호할 수 있는 13가지 초식을 묶은 본수(本手)와 대수(對手) 투로로 구성된 태극13수, 양식태극권의 자랑인 갑을 각 54초식의 실용적이고 아름다운 투로인 태극산수기(氣)의 단련과 경(勁)의 운용을 연마(鍊磨)하는 투로인 연기운경권(鍊氣運勁功)을 배울 수 있습니다.

  • 태극13수

  • 태극산수

  • 연기운경권

페이지로 이동
$30 /월

감각을 키우며 상대의 동정(動靜)을 헤아려 부드럽게 화해하고 대처하는 음양 허실의 조화를 완성합니다.
이 강의에서는 태극권 응용의 기본추수인 사정사우추수, 기본추수13법, 추수사용8법, 추수응용8법, 개합추수, 주화추수 등을 배울 수 있습니다.

  • 사정사우추수

  • 기본추수13법

  • 추수응용8법

페이지로 이동
$30 /월

각종 무기 수련과 심화 과정을 통해 궁극의 경지로 나아갑니다.
이 강의에서는 여성에게 더욱 어울리는 아름다운 부채술인 태극선, 양식태극권의 대표 병기의 하나인 멋있는 태극도13세, 태극검13자결을 명료하게 수련할 수 있는 기본13검, 태극권 문파의 대표 병기로서 우아하고 품위있는 양식정자태극검54식, 아기자기하며 재미있고 실용적인 태극팔괘검, 휴대가 용이하고 품위 있는 실용성 높은 태극승홀곤, 우아하면서도 박력있고 매력적인 태극창 등을 배울 수 있습니다.

  • 태극선

  • 태극도

  • 정자태극검54식

페이지로 이동
멤버십 가입하기

몸과 마음의 건강을 위한 첫 걸음,
태극권의 세계로 초대합니다.

문의하기